イス坐禅 イス坐禅では、座る前にまず身体の各部の調整を行っていきますが、今回特に肩がギシギシになっていたのを感じました。 また今回は足の調整にかなり時間をかけたおかげで、座った時にしっかり重心が下がって頭が軽くなったのが印象的でした。
バッハ 昨日、フランスの高名なピアニストによる、バッハの「平均律クラヴィーア曲集 第2巻」の全曲演奏会を聴きに行きました。全曲を生で通して聴くのは初めてでしたが、演奏者の集中力もさることながら、バッハの偉大さに改めて気づかされました。