ヨガ ヨガでは普段しない動きをたくさんしますが、いかにいつも身体を固めているかを痛感させられます。 先日オンラインのヨガのレッスンで、手を外側に回す動きがありました。 ピアノを弾く時には腕は基本内側を向けているので、時々反対に回さなければと思いました。
鐘(続き) 別のお寺の老師さまですが、鐘の音を聴いて、どの弟子が打っているか、またその弟子の精神状態まで分かるそうです。 その位、打ち方によって音が変わるということなのだと、自分で打ってみて実感しました。